为什么在web api中返回一个具有一对多关系的实体会导致错误？

伙计我和同一个class级有一对多的关系叫做用户，
我在web apis get方法中返回一个用户实例，只要我没有，它就可以正常工作

User ID | Name 0 | A 1 | B Friends Table ( This table is used to build the one to many relationship ) User_ID | Friend_ID 1 | 0 0 | 1 

这是我的GetMethod

 [HttpGet] public Models.User Authenticate() { try { return db.Users.SingleOrDefault(x => x.ID == 0 ) ; } catch { return null; } } 

如果我得到并返回一个用户实体，那么我得到了打击错误

任何人都可以帮我解决以下错误吗？

{“Message”：“发生了错误。”，“ExceptionMessage”：“’ObjectContent`1’类型无法序列化内容类型’text / html; charset = utf-8’的响应正文。”，“ExceptionType “：”System.InvalidOperationException“，”StackTrace“：null，”InnerException“：{”消息“：”发生错误。“，”ExceptionMessage“：”使用类型’System.Data.Entity.DynamicProxies检测到自引用循环.Friend_E5C79F4736EB2750392FFC7061B18E9C12F15F9583409603C75C5D1B1F7358D4’。路径’Friends1 [0] .User.Friends’。“，”ExceptionType“：”Newtonsoft.Json.JsonSerializationException“，”StackTrace“：”at Newtonsoft.Json.Serialization.JsonSerializerInternalWriter.CheckForCircularReference（JsonWriter writer，Object在Newtonsoft.Json.Serialization.JsonSerializerInternalWriter.SerializeList（JsonWriter writer，IWrappedCollection值，JsonArrayContract契约，JsonProperty成员，JsonContainerCon）中的值，JsonProperty属性，JsonContract契约，JsonContainerContract containerContract，JsonProperty containerProperty） r n 在Newtonsoft.Json.Serialization中，在Newtonsoft.Json.Serialization.JsonSerializerInternalWriter.SerializeValue（JsonWriter writer，Object value，JsonContract valueContract，JsonProperty成员，JsonContainerContract containerContract，JsonProperty containerProperty） r n中的集合collectionContract，JsonProperty containerProperty） r n。 JsonSerializerInternalWriter.SerializeObject（JsonWriter writer，Object value，JsonObjectContract contract，JsonProperty member，JsonContainerContract collectionContract，JsonProperty containerProperty） r n在Newtonsoft.Json.Serialization.JsonSerializerInternalWriter.SerializeValue（JsonWriter writer，Object value，JsonContract valueContract，JsonProperty member，JsonContainerContract）在Newtonsoft.Json.Serialization.JsonSerializerInternalWriter.SerializeObject（JsonWriter writer，Object value，JsonObjectContract contract，JsonProperty成员，JsonContainerContract collectionContract，JsonProperty containerPr）中的containerContract，JsonProperty containerProperty） r n 操作） r n在Newtonsoft.Json.Serialization.JsonSerializerInternalWriter.SerializeValue（JsonWriter writer，Object value，JsonContract valueContract，JsonProperty成员，JsonContainerContract containerContract，JsonProperty containerProperty） r n在Newtonsoft.Json.Serialization.JsonSerializerInternalWriter.SerializeList（ JsonWriter writer，IWrappedCollection values，JsonArrayContract contract，JsonProtainerContract collectionContract，JsonProperty containerProperty） r n在Newtonsoft.Json.Serialization.JsonSerializerInternalWriter.SerializeValue（JsonWriter writer，Object value，JsonContract valueContract，JsonProperty成员，JsonContainerContract containerContract，JsonProperty containerProperty） ） r n在Newtonsoft.Json.Serialization.JsonSerializerInternalWriter.SerializeObject（JsonWriter writer，Object value，JsonObjectContract contract，JsonProperty member，JsonContainerContract collectionContract，JsonProperty containerProperty） r n在Newtonsoft.Json.Serializa .JsonSerializerInternalWriter.SerializeValue（JsonWriter writer，Object value，JsonContract valueContract，JsonProperty成员，JsonContainerContract containerContract，JsonProperty containerProperty） r n在Newtonsoft.Json.Serialization.JsonSerializerInternalWriter.Serialize（JsonWriter jsonWriter，Object value） r n at Newtonsoft.Json.JsonSerializer.SerializeInternal（JsonWriter jsonWriter，Object value） r n在Newtonsoft.Json.JsonSerializer.Serialize（JsonWriter jsonWriter，Object value） r n在System.Net.Http.Formatting.JsonMediaTypeFormatter。 c__DisplayClassd.b__c（） r n在System.Threading.Tasks.TaskHelpers.RunSynchronously（Action action，CancellationToken token）“}}

 var json = config.Formatters.JsonFormatter; json.SerializerSettings.PreserveReferencesHandling = Newtonsoft.Json.PreserveReferencesHandling.Objects; config.Formatters.Remove(config.Formatters.XmlFormatter); 

 json.SerializerSettings.ReferenceLoopHandling = Newtonsoft.Json.ReferenceLoopHandling.Ignore